(FR) Bloom, le guide pour préparer ton Ramadan (Digital)

Et si, cette année, on préparait Ramadan autrement ? Sans to-do list interminable, sans pression à “faire plus”, mais en prenant soin de ce qui est déjà là, pour qu’Allah y mette la barakah ?

Bloom, c’est un ensemble de worksheets guidés, conçus comme une promenade dans ton jardin intérieur – une imagerie souvent utilisées en Islam – qui incluent des questions d’introspection pensée selon une approche douce, alignée avec les enseignements de notre din.

Concrètement, tu vas :

1. Observer
Où en es-tu aujourd’hui ? Ici, tu fais l’état des lieux de ton jardin pour prendre conscience de tes équilibres, de tes manques et de ce qui demande plus d’attention.

2. Désherber : identifier ce qui freine ta croissance et en comprendre les causes profondes.

3. Arroser : nourrir ce que tu veux voir grandir.

4. Protéger : reconnaître les changements positifs déjà amorcés, leurs effets, et définir les limites nécessaires pour les préserver.

5. Agir : enfin, tu transformer tes prises de conscience en un plan d’action simple pour Ramadan, centré sur la barakah plutôt que la productivité. En somme, moins, mais mieux insha’Allah.

Ces worksheets sont pour toi si :

  • tu ressens le besoin de ralentir avant Ramadan

  • tu veux te recentrer sur l’essentiel sans culpabilité

  • tu cherches une préparation spirituelle, émotionnelle, simple mais concrète

  • tu veux honorer ton bien-être tout en renforçant ton lien à Allah

 

Pssst : un petit cadeau sera également inclus 🙂

7.00

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